【 龍潭中正店 818 佳琳 】
哈囉～各位親愛的可爾姿姐妹們！我是龍潭中正店的佳琳❤️
不知不覺，我加入可爾姿運動即將邁入兩年了！
當初因為看到嬸嬸（玲瑩）和大伯母（足梅）都是會員，
被她們的毅力給吸引，加上自己也想養成運動習慣，就決定加入這個大家庭。
這兩年來，我真的看見了不一樣的自己！
精神體力變超好：每天都活力滿滿！
好習慣自然養成：現在每天都能主動喝足足夠的水。
體態氣色大加分：運動不僅讓體態進步了，也讓排便狀況比以前順暢，整體氣色與精神面貌都更好了！
收穫滿滿的腦袋：最棒的是，在這裡學到了超多實用的飲食與健康知識。
除了認真運動，「飲食」更是關鍵！ 為了讓肌肉好好生長與修復，
運動後都要補充足夠的蛋白質。但如果光從食物中攝取，常常會擔心不小心吃進太多油脂、熱量爆表，
這時候可爾姿蛋白飲就是我的必備神隊友！
熱量不會太高，成分單純。運動後補充1-2包，可用於肌肉生長及有助於組織的修復，方便又高效！
特別推薦我的心頭好-「黑糖枸杞口味」
它是純豌豆植物蛋白，從黃豌豆中提取的優質植物性蛋白質，而且零膽固醇！
我最喜歡用微溫的水沖泡，喝起來有黑糖的微甜和淡淡的豆香味。
加上豌豆蛋白富含天然膳食纖維，現在我一天都可以順暢地上兩次廁所，整個人超順暢！
現在每天運動完，我最期待的就是來1-2包蛋白飲，這對我來說就像是「健康的天然手搖飲」。
有時候晚餐我也會泡一包豌豆蛋白來取代當餐的蛋白質攝取，
不僅方便，又有飽足感、好消化，更不用擔心熱量爆表。
當蛋白質補充足夠了，有了飽足感，自然就不會想亂吃零食嘴饞了！
每天補充足夠的蛋白質，三餐規律，讓我在健康管理的路上更有方向又有自信。
真心把這個神隊友推薦給所有的姐妹們！
前往健康的路上我們從不孤單，因為一路上都有最棒的教練和姐妹們溫暖陪伴！
我愛可爾姿，可爾姿愛我❤️
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